Stress et émotions

 

        « le surmenage réduit non seulement les années d’une vie, mais également la vie de ces années ».
(Inconnu).

 

©photo : Corbis.

Qui n’a jamais ressenti un jour les méfaits d’un stress qui dur ou d’une émotion négative suite à un accident ou à une nouvelle dramatique ? Stress et émotions naissent d’une tension dans notre cerveau limbique ou émotionnel. Si le stress est passager ou si l’émotion est surmontable, le cerveau limbique pourra évacuer la pression qui le perturbe. En revanche, si le stress dure et si l’émotion est trop forte, le cerveau limbique (inconscient) déchargera ses tensions sur un ou plusieurs organes ou fonctions de notre corps avec pour conséquence l’apparition de symptômes que la médecine moderne nomme « maladies ». Ainsi, on comprend mieux l’intérêt de bien gérer le stress et les émotions pour ne pas pâtir tôt ou tard de leur répercussion sur le corps (maladies dites psycho- (psychisme) somatiques (corps)).

Pour lutter contre le stress j'utilise les élixirs floraux, l'auriculoréflexologie et l'olfactothérapie.

" Quand le cœur ressent et que la tête comprend, alors nous sommes totalement humains " (G.BELLI).

 Les fleurs de BACH :                                                                         



 

38 fleurs de Bach pour vous aider
à gérer votre stress et vos émotions.

Les fleurs de Bach tout comme les élixirs du Bush australien peuvent être complémentaires d'une psychothérapie pour de meilleurs résultats.

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 Les fleurs du Bush australien :                                                       

Les fleurs du Bush australien portent l'énergie primitive de la terre,
d'où leurs effets remarquables sur la santé physique et psychique.  

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 L'auriculoréflexologie aide également à mieux gérer son stress :  

Cliquez sur la photo pour découvrir
cette méthode originale de réflexologie.

 

L'olfactothérapie  consistant à respirer un " parfum thérapeutique " créé spécialement pour vous est un très bon moyen de mieux gérer ses émotions et le stress qu'elles engendre. En savoir plus...